קורס דיגיטלי עם כלים פשוטים ויעילים שיחזירו לך את השקט, השליטה והחיבור לעצמך כבר בשבוע הראשון.
יכול להיות שכבר ניסית שיטות שונות, קראת ספרים, ואולי אפילו השתתפת בסדנאות, אבל השינוי לא נשאר לאורך זמן. בקורס הזה נגלה איך 4 צעדים פשוטים יכולים לשנות את הדרך שבה אתה חווה רגשות, ולפתוח דלת לשקט פנימי, אנרגיה וחופש רגשי בדרך עדינה, מעשית ומוכחת.
של מצבים ודפוסים שיוצרים אצלך עומס רגשי, ולהבין איפה זה פוגש אותך ביום-יום.
כלי ברור שיראה מה מפעיל אותך, ואיך להחזיר לעצמך שליטה כשזה קורה.
שיטה קצרה שעוצרת אוטומט רגשי בזמן אמת, ומאפשרת לבחור תגובה.
כלי שחרור מהיר שמנקה עומס מנטלי ורגשי ב־5 דקות.
תוצאות שמתחילים להרגיש כבר במהלך הצפייה ובמהלך התרגול.
תוכל לחזור לתרגולים מתי שתרצה, ולבנות הרגלים בריאים.
כלי פשוט ליום־יום שיזכיר לך לעצור, לנשום, ולבחור תגובה חדשה במקום להיסחף אחרי הרגש. תרגול קצר שאפשר לעשות בכל רגע ביום – אפילו בדקה אחת.
הקלטה מודרכת של 5 דקות לשחרור רגשי. אפשר להאזין בכל רגע של מתח או עומס – ולחזור במהירות לשקט פנימי.
דף עבודה פשוט עם 3 צעדים ליישום מהיר בכל יום: עצירה, כתיבת רגש, תנועה קצרה. קל לתלות בבית או לשמור בנייד, כדי להזכיר לעצמך לשחרר.
שווי כולל של הבונוסים: 297 ש"ח
ואתה מקבל אותם בחינם עם ההצטרפות לקורס 🎁
אני מוטי בלזר,
מטפל ומנחה בתהליכי נשימה מודעת (ריברסינג) ושחרור רגשי.
בעשור האחרון ליוויתי מאות אנשים בשחרור פחדים, מתחים ורגשות כלואים.
הקורס הזה נולד מתוך הרצון לתת לך כלים פשוטים, מעשיים ומדויקים לשינוי שמחזיק לאורך זמן.
אבל השינוי לא נשאר לאורך זמן, ואתה מחפש משהו שיחזיק מעמד.
ברגשות ובתגובות שלך במצבים שונים בחיים.
שאפשר ליישם מיד בלי תיאוריות מורכבות.
בשביל להרגיש טוב יותר ולבנות חיים רגשיים בריאים.
ומקבלים גישה מיידית לכל התכנים ולכל השיעורים.
בקצב שלך מכל מכשיר, מתי שאתה רוצה.
את דפי העבודה המעשיים שמגיעים עם כל שיעור.
שינוי כבר בימים הראשונים של התרגול.
מיפוי מצבים ודפוסים שמעמיסים רגשית, ואיך לזהות אותם.
להבין מה מפעיל אותך ומתי, ואיך לחזור לשליטה.
לתרגל איך לתת לרגש לצאת החוצה בצורה בטוחה ומודעת – דרך קול, כתיבה או תנועה. כלי לשחרור עומסים ולהרגיש קל יותר מבפנים.
ניקוי רגשי ומנטלי ב־5 דקות עם כלי פשוט ויעיל.
לסגור מעגל ולהבין איך להמשיך ולפתח את הכלים שלמדת.
כל שיעור מגיע עם דפי עבודה מעשיים שתוכל למלא ולשמור.
תוכל לחזור לשיעורים ולתרגולים מתי שתרצה.
אם יש לך שאלות, אנחנו כאן בשבילך.
"הקורס הזה שינה לי את החיים! אחרי שנים של ניסיונות, סוף סוף מצאתי כלים שעובדים באמת."
"הכלים פשוטים להבנה וליישום. אני מרגישה יותר שליטה ברגשות שלי ממה שאי פעם הרגשתי."
"בתוך שבוע התחלתי להרגיש שינוי אמיתי. הכלים נשארים איתי לכל החיים."
גישה מיידית לכל השיעורים ולדפי העבודה לתמיד.
אני מצטרף עכשיואם אחרי הצפייה בשני השיעורים הראשונים תרגיש שזה לא בשבילך - החזר כספי מלא, בלי שאלות.
הקורס בנוי מ-5 שיעורים קצרים. אפשר לסיים בשבוע, ואפשר להתקדם בקצב שלך.
כן. לאחר רכישה יש לך גישה לכל החיים, כך שתוכל/י לחזור לתרגולים מתי שתרצה.
לא. הקורס מתאים גם למתחילים וגם למי שכבר התנסה בכלים רגשיים.
כל שיעור כולל קובץ PDF להורדה, ממלאים ומתרגלים מיד.
אתה יכול להתחיל כבר היום ולקבל כלים לשחרור רגשי שיישארו איתך לכל החיים.
אני מצטרף עכשיו